アスリートボディケア・セルフトレーナー

資格取りマニアじゃないけど、
本日宅急便で届きましたd(*⌒▽⌒*)b ﾆｺﾆｺｯ
何だろうと開けてみたら、

8月に受けていたアスリートボディケア・セルフトレーナー認証が届きました。

アスリートフード マイスター3級は4年前に取ったのはいいが、

今年の春までは宝の持ち腐れになっていました。

主人が今年は目の色を変えて、ゴルフを頑張っていることで私も一緒に頑張ろう❗️
デンマークの世界大会の帰国後の受講でしたが、

やはりいろいろ経験することで分かることが多いです。

やはり、身体を鍛えるのは自分で出来るけど、食で鍛えるのは難しいみたい。

身体を鍛えるのは主人自身で、身体を作る役目をする食は私の料理でカバーして

二人三脚で更なるパワーアップ。

それが一番ベストな方法。そして、私自身も鍛え始めましたd(*⌒▽⌒*)b ﾆｺﾆｺｯ
キャディーって体力使いますからd(*⌒▽⌒*)b ﾆｺﾆｺｯ