第1回食事で強い身体を作るセミナー 鶴見辰吾さんとのトークショー

４０分　トークショー

鶴見さんが書いたマラソンの本に基づき各ポイントでトークしました。
参加者がほどんと４０代をしめていたので
鶴見さんの「金八」を見ていた世代です。
ほとんどが見た！

浜木綿子のおふくろシリーズでろう息子役をやって
一番難しかったのは
すき焼きを食べながらいろいろ話す！
手話って難しい、同時にいろいろやるのって...

若々しい健康でいられる秘密はこの本に書いてある？

マラソンを始めたきっかけを簡潔に

ゴルフ➡自転車➡マラソン

今はこの３つを楽しんでいるそうです。
そもそも鶴見さんと知り合ったきかっけが
スピードゴルフ。その面白さをみんなにも味わってほしいな。

食べ物にも詳しく、どういう風に食べたらいいか
私のアスリートフードの話した内容がかみあいます。

食べることの大事さ、睡眠の大事さを話してくれました。

質問の中で　奥様が作る好きな食べ物は？
『おにぎり』やっぱり愛情がこもっている。
とても美味しいととてもいい御顔で話されました。

もっと詳しい内容を知りたかったら、鶴見さんの本を購入してくださいね。

鶴見さんの魅力が詰まっています(^^♪