第2回「食事で強い身体を作る」セミナー
今回のテーマは「良く食べて、よく寝て、よく動け(^^
その3つは切っても切れない関係になっております。睡眠のは目から鱗が沢山出ますよ(^^♪
ダイエットにもいいし、体の成長にもいいし、睡眠の質を良くするといいことだらけです(^^♪
導体メソッド？聞きなれない言葉かもしれませんが、
身体を正しく導くことで身体と心の本来の力を呼び覚ます
コンセプトに開発した身体調整プログラムです。
実際に体験してもらいます(^^♪
第1部 食事とは？ 講師：袖山由美
第2部 眠りとは？ 講師：篠原絵里佳
第3部 導体メソッド体験 講師：藤堂 将行
盛り沢山な内容です(^^♪
会場:神奈川県川崎市川崎区駅前本町15-5
15番館ビル 9階 FDA川崎
JR川崎・京急川崎駅から 1分
時間：14時〜17時までの予定です
会費: 5000円
■主催
Eyeth for English 代表
アスリートフードマイスター
袖山 由美 さん
■共催
ＦＤＡ川崎
■ゲスト講師
篠原絵里佳：
日本抗加齢医学会認定指導士、
睡眠改善インストラクターを併せ持つ管理栄養士
http://ameblo.jp/
藤堂 将行：
一般社団法人 日本導体協会 代表理事
導体師
https://www.doutai.or.jp/
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